ユーカリとスィートオレンジの香る部屋で、腹式呼吸を用いた体操。疲労回復と免疫力を高める体作りのお手伝いします。体操後はカモミール，ラベンダーのハーブティで水分補給とデトックス。
講師 ゆとりすと（パルシステム埼玉 カルチャーヘルパー講師）
日 時：11月25日（土）10時～11時30
場 所：東松山市民文化センター2Ｆ和室（東武東上線東松山駅下車徒歩15分）駐車場あり ０４９３－２４－２０１１
参加費：800円 持ち物：ハンドタオル
お申し込み方法：：yutoristo170505@ryph.bb4u.ne.jp(ゆとりすとまで <mailto:yutoristo170505@ryph.bb4u.ne.jp(ゆとりすとまで <mailto:yutoristo170505@ryph.bb4u.ne.jp(ゆとりすとまで> > ）11/22までに携帯電話№等連絡先氏名を明記してください。
ブログでも紹介してます http://niko0358.Blog.fc2.com/ （アロマゆとりすと で検索）
