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アロマでストレッチ体操

November 14, 2017
約 2 分

ストレッチ体操ユーカリとスィートオレンジの香る部屋で、腹式呼吸を用いた体操。疲労回復と免疫力を高める体作りのお手伝いします。体操後はカモミール,ラベンダーのハーブティで水分補給とデトックス

 

 

 

講師 ゆとりすと(パルシステム埼玉 カルチャーヘルパー講師)

日 時:11月25日(土)10時~11時30

場 所:東松山市民文化センター2F和室(東武東上線東松山駅下車徒歩15分)駐車場あり 0493-24-2011

参加費:800円 持ち物:ハンドタオル

お申し込み方法::yutoristo170505@ryph.bb4u.ne.jp(ゆとりすとまで <mailto:yutoristo170505@ryph.bb4u.ne.jp(ゆとりすとまで <mailto:yutoristo170505@ryph.bb4u.ne.jp(ゆとりすとまで> > )11/22までに携帯電話№等連絡先氏名を明記してください。

ブログでも紹介してます http://niko0358.Blog.fc2.com/ (アロマゆとりすと で検索)

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